Работа с родителями ребенка, пережившего раннее детское неблагополучие

РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ
ребенка, пережившего раннее детское неблагополучие

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА
- это специфическое изменение (повреждение) нервной системы, возникающее в результате сильного или длительного стресса, превышающего способность организма к адаптации и интеграции события в опыт, следствием которого становится преобладание стрессовых реакций на повседневные жизненные события.
• Травмирующее события может быть результатом как одномоментной, так и длительной стрессовой ситуации.
• Травмирующее событие - это субъективный опыт, так как на одни и те же события разные люди могут реагировать по-разному.
• Реакция на травмирующее событие носит отсроченный характер.

ДЕТСКИЕ РЕАКЦИИ НА ТРАВМУ:
• Вопросы, интерес, разговоры, проигрывание ситуации, в том числе в шокирующей форме.
• Изменения в поведении: непослушание, агрессия, рассеянность, нарушение работоспособности, депрессивные состояния (также и «гневливая депрессия»).
• Выраженные печаль, плаксивость, тревога, страх, фобии, самоповреждения, самоагрессия.
• Невротические и психосоматические симптомы: повышенная возбудимость, апатия, нарушения сна и питания, энурез, головные и другие боли.
• Чувство вины, восприятие травмирующих событий, как наказания.

ТРАВМА РАЗРУШАЕТ:

• Безопасность - ребенок или агрессивен, или склонен «лечь и разрешить себя бить» (часто попеременно).
ИНСТИНКТИВНАЯ РЕАКЦИЯ:Агрессия для защиты или в ответ на поведение «жертвы»
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ РЕАКЦИЯ:Отказ от агрессии: «Я не бью людей». Признание чувств ребенка (страх, боль, злость). Признание потребностей ребенка в безопасности. Обучение ребенка неагрессивной коммуникации (ненасильственное общение).

• Доверие – ребенок тревожен, нерешителен, не вступает в близкие отношения, но также теряет и способность спокойно быть одному и самостоятельного утешения.
ИНСТИНКТИВНАЯ РЕАКЦИЯ:Недоверие, злость, тревога, попытка дистанцироваться или, наоборот, требование откровенности и близкого контакта.
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ РЕАКЦИЯ:Уважение границ и дистанции в общении, комфортной для ребенка. Признание чувств ребенка (тревога, недоверие, страх). Признание потребности ребенка в общении и утешении. Создание зоны успеха и уважения.

• Контроль за своей жизнью – ребенок чувствует беспомощность, склонен совершать аутоагресивные и разрушающие отношения или свою жизнь поступки (парасуицид).
ИНСТИНКТИВНАЯ РЕАКЦИЯ:Гиперконтроль за жизнью ребенка, требование от ребенка активности и послушания одновременно.
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ РЕАКЦИЯ:Предоставление ребенку посильного выбора и контроля за своей жизнью. Признание чувства беспомощности и страха. Признание потребности ребенка в самостоятельности и поддержке. Создание зоны безопасной самостоятельности и активности.

• Ощущение собственной ценности – ребенок чувствует себя ничтожным, презирает себя, стыдится, или может постоянно агрессивно завоевывать «место под солнцем».
ИНСТИНКТИВНАЯ РЕАКЦИЯ:Чувство стыда за ребенка, внутреннее согласие с низкой оценкой возможностей ребенка, желание «осадить», «поставить на место».
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ РЕАКЦИЯ:Признание ценности ребенка, независимо от достижений. Признание чувств ребенка (стыда, страха, вины, инаковости). Создание у ребенка позитивной идентичности: найти нравящиеся черты и качества, давать возможность ребенку гордиться ими и развивать их.

ИЗМЕНЕНИЕ ПОВЕДЕНИЯ В ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ РЕАКЦИИ
1. Осознать инстинктивную эмоциональную реакцию, назвать и признать свое чувство. Разрешить себе чувствовать естественно.
2. Найти событие, запускающее естественную эмоциональную реакцию (триггер).
3. Событие → Мысли → Чувства: определить, что больше влияет на силу эмоциональной реакции - само событие или мысли о нем.
4. Определить типичное для себя поведение, соответствующее естественной эмоциональной реакции (автоматическое поведение). Вспомнить, как вы этому научились.
5. Придумать и записать способы снизить эмоциональное напряжение здесь и сейчас (не менее десяти для разных случае). Тренироваться в этом.
6. Придумать и записать способы проявить эмоциональную реакцию иным способом, чем привыкли (с учетом знаний о исцеляющей реакции). Тренироваться в этом.
7. Придумать и записать способы проявлять исцеляющую реакцию по отношению к ребенку. Сделать для себя напоминающие «маркеры». Тренироваться в этом.

ПРИЗНАНИЕ ЧУВСТВ РЕБЕНКА
1. Попытаться определить чувство ребенка исходя из телесных проявлений, слов, мимики, поведения и ситуации.
2. Разрешить ребенку чувствовать это чувство. Признать это чувство правильным для него в этой ситуации.
3. Предположить и назвать чувство для ребенка: «Мне кажется, что ты расстроился».
4. Нормализовать чувство ребенка, т.е. признать, что чувство может существовать здесь и сейчас: «Многие, наверное, тоже расстроились бы, если бы с ними случилось такое».

ПРИЗНАНИЕ ПОТРЕБНОСТИ РЕБЕНКА
1. На собственном примере учиться разделять свои потребности и действия, направленные на их удовлетворение. Напоминать себе, что любая потребность может быть удовлетворена разными способами.
2. Описать действия ребенка, не делая обобщений, не давая оценок и не делая выводов.
3. Предположить и признать чувства ребенка в этой ситуации.
4. Предположить, какую потребность хотел удовлетворить ребенок с помощью своих действий. Предполагая, опирайтесь на предыдущий опыт ребенка, его чувства и его знания об удовлетворении своих потребностей.
5. Признайте важность данной потребности для ребенка. Нормализуйте её: «Да, каждому важно, чтобы на него обращали внимание. Иначе человек чувствует себя брошенным».
6. Предложите ребенку другие доступные ему уже сейчас способы удовлетворения этой же потребности.

ЭТИКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАБОТЫ
Автономия – психолог способствует повышению самостоятельности родителя и принятия самостоятельных решений на основе личных ценностей.
Не навреди - психолог работает с целью улучшения психического состояния родителя и увеличения его благополучия.
Уважение и справедливость – психолог относится к родителю, как к равному ему человеку, то есть не дискриминирует его ни по какому признаку.
Честность – психолог честен с родителем и отвечает на его вопросы полностью.
Конфиденциальность – психолог не разглашает факт посещения родителем консультаций, кроме прямо оговоренного информирования внутри организации, а также не разглашает информацию, полученную от клиента в ходе консультирования.

ИНФОРМИРОВАННОЕ СОГЛАСИЕ
Информированное согласие – документ о правах и обязанностях клиента и психолога, компетенциях психолога, порядке взаимодействия в ходе психологического консультирования и альтернативных возможностях получения помощи.
Информированное согласие подписывается до начала консультирования. Достижение согласия - это процесс, направленный на повышение автономии клиента и обеспечение его прав.
Информированное согласие обеспечивает соблюдение принципов этики.

ИНФОРМИРОВАННОЕ СОГЛАСИЕ содержит:
• Информация о терапевте: опыт, сертификация, теоретическая ориентация, хранение записей, супервизия сессий, ограничения конфиденциальности.
• Права клиента: доступ к записям, выбор терапевта, активность в планировании терапии, право отказаться от терапии, право задавать вопросы и получать ответы.
• Процесс консультирования: время и место проведения сессий, размер и порядок оплаты, предполагаемая длительность консультирования, что делать в непредвиденной ситуации, как быть, если возникают сомнения или недовольство (разрешение споров).
• Риски консультирования: предупреждение о возможных последствиях того метода, который использует психолог, рекомендации при сохранении симптомов или ухудшении состояния. Необходимо сообщить клиенту, если психолог использует экспериментальные или недостаточно апробированные методы.
• Альтернативы получения помощи: контакты других мест помощи, где специалисты обладают сходными компетенциями.

ПОДДЕРЖКА для РОДИТЕЛЯ
• Нет условий для доступа к помощи. Помогать необходимо каждому, независимо от его личностных особенностей или взглядов на воспитание.
• Любой родитель может рассчитывать на поддержку.
• Помощь и поддержка затрагивают личность родителя в целом. Возможно, мы будем говорить не только о воспитании детей.
• Инициатива и автономия родителя – то, что поможет ему справиться с проблемой.
• Чувствительность к состоянию родителя поможет ему научиться чувствительности к состоянию ребенка.
• Эмоциональный контакт и доверительная коммуникация - основа помощи и поддержки.